The calculation estimates where the child is in his or her physical development. The calculation indicates when the child will reach the maximal growth rate (APHV; Age Peak Height Velocity) and in which ASM stage the child is located at that moment.
The biological developmental age determines for a large part what is trainable and what is less trainable in children. Stage P1 includes, for example, other training types, but also another balance between intensity and volume when compared to stage P2 or P3.
please note that:
- The ASM Growth model serves as a framework, the ‘master’s eye’ determines ultimately what can be trained and who fits in which stage.
- The period of accelerated growth (P2) is an important learning stage, in which steps should be taken to prevent children getting injured. Adapting to the ‘new proportions of the body’ should best be done during movement (sports).
- The ASM Growth model is based on the scientific study of Mirwald et al. (2002) and is most reliable for girls in the age of 9-13 years and for boys in the age of 12-16 years.
- We refer to the ASM book for more information about the exercises regarding the ASM Growth Model.
© Athletic Skills Company
This website uses only the necessary cookies to improve your experience.
ACCEPT
Cookie settings
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
ASM Course
@ Trinidad & Tobago
Read more
Luister terug.
Luister terug.
Luister terug.
Luister terug.
Luister terug.
Luister terug.
Inspiratievideo's voor de gymles in je inbox 📥
Lukt het aanmelden niet?Mail je voornaam en achternaam en voor welke video’s je wilt aanmelden naar contact@athleticskillsmodel.nl.
Met het insturen bevestig je op de hoogte zijn van onze privacyverklaring en word je automatisch toegevoegd aan de nieuwsbrief van de Athletic Skills Company. Je kan je altijd uitschrijven via de link onderaan de mailings. Met het uitschrijven schrijf je jezelf ook uit voor mailings over de inspiratievideo’s voor de gymles.
De beste oefenstof voor de warm-up met ouderen in je inbox 📥
Met het insturen bevestig je op de hoogte zijn van onze privacyverklaring en word je automatisch toegevoegd aan de nieuwsbrief van de Athletic Skills Company. Je kan je altijd uitschrijven via de link onderaan de mailings. Met het uitschrijven schrijf je jezelf ook uit voor mailings over de ASM-OldStars video’s.
Lukt het aanmelden niet?Mail dan je e-mail, voornaam en achternaam naar contact@athleticskillsmodel.nl.
ASM-OLDSTARS TRAINERSCURSUS
Algemene voorwaarden >
Inschrijvingsvoorwaarden >
Privacyverklaring >
De beste oefenstof in je inbox 📥
Ontvang de 3-delige selectie van de bijna 100 spel- en oefenvormen om direct toe te passen.
Samengesteld op het Athletic Skills Platform.
Met het insturen bevestig je op de hoogte zijn van onze privacyverklaring en word je automatisch toegevoegd aan de nieuwsbrief van de Athletic Skills Company. Je kan je altijd uitschrijven via de link onderaan de mailings. Met het uitschrijven schrijf je jezelf ook uit voor mailings over VoetbalFit.
Lukt het aanmelden niet?Mail dan je e-mail, voornaam en achternaam naar contact@athleticskillsmodel.nl.
MASTERS OF MOVEMENTTM
Algemene voorwaarden >
Inschrijvingsvoorwaarden >
Privacyverklaring >
ASM INSTRUCTEURSOPLEIDING SPECIALIST
Algemene voorwaarden >
Inschrijvingsvoorwaarden >
Privacyverklaring >
GELUKT 🙌
Je inschrijving is gelukt!
Je ontvangt een automatische bevestiging in je mailbox.Heb je niks ontvangen? Neem dan contact met ons op.
ASM INSTRUCTEURSOPLEIDING ADVANCED
Algemene voorwaarden >
Inschrijvingsvoorwaarden >
Privacyverklaring >
NIEUWSBRIEF
Het laatste nieuws, actuele ontwikkelingen, interessante artikelen en opvallende berichten rondom hetAthletic Skills Model op een rij in je mailbox.